高考倒计时励志短句（高考倒计时12天），该如何备考？（含专业填报指南）
大数据学院编辑部
随着五一小长假的结束，距离2023年高考还有10多天的时间。高考倒计时励志短句，该如何备考？大家需要做哪些准备呢？
复习建议
“有的时候也许我们走的太远，就忘记了当初是为什么才出发的。”
尽管在高三阶段，考生有大量的刷题训练可以帮助自己熟练掌握解题技巧，但在最后一个月的时间里，还是要回归课本。毕竟高考是一项综合性的选拔考试，重难点相对固定，从课本、考纲出发才能更好把握高考的脉络。
除此之外，各位考生要集中整理高三历次大考的试卷，查漏补缺、反思失误，有条件的考生可以再掐着表做一遍试卷，以便更好地把握考场时间，为高考实战做准备。
在最后的复习计划上，建议考生们每日定额任务不宜太累太难，保证每天的完成度，以提高自信心，形成心态上的良性循环。
志愿填报建议
更关注“个人价值”的提升
近年来，考生在志愿填报的专业选择中个性化更强，展现出“以兴趣为导向、偏爱‘小众专业’”等特点。因此，在报考之前，希望各位考生提前对专业和学校的培养方案和模式有一个基本了解，保证专业/院校选择适合自己，以便在大学期间充分挖掘和提升“个人价值”。
此外，考生在专业选择时，要尽量使本科专业与未来的发展规划紧密相关。对于喜欢但不确定是否要报考的专业，可以充分利用高考后填报前的时间，做好职业体验，例如：去相关的单位实习或和行业内资深人士沟通，都是不错的选择。
如果考生对意向选择专业不确定的话，可以适当考虑大类招生或基础类学科，在大一乃至整个本科阶段做好体验。如果想要更换方向，可以通过课程以外的实习实践、转专业等途径进行尝试。
对新增专业，先了解再选择
2020年，教育部对沿用8年的本科专业目录做了修订，由原先的506个本科专业扩展到了703个本科专业。
2022年，教育部公布了2022年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，新增备案专业1641个、审批专业176个（含150个国家控制布点专业和21种、26个目录外新专业）。
对于新增审批专业的热议颇多，不少考生都想要尝试报考新增专业。
高考倒计时励志短句
小编需要提醒大家，首先，在报考前，要了解这个专业的属性。据新版本科专业目录来看，新增的专业多为国家特设专业或国家控制布点专业，与原先的基础专业有一定区别，考生在报考时要结合未来的就业规划进行选择。
其次，由于这些新增专业可能还没有毕业生，其培养模式也许还在探索调整中，所以家长和考生在报考之前，可以尝试联系学校、相关专业学长学姐，从更多角度了解这些新增专业。
生活指导
对于即将高考的高三学生来说，迫于“时间紧，任务重”的压力，只能加班加点临阵磨枪，但这样的学习方法不仅效率低下，还会给身体健康带来隐患。今天，掌上高考还会在生活上为大家带来指导，毕竟健康的身体是高考的重要保障。
作息要规律
经过长时间紧张复习后，很多学生无论是在身体上，还是精神上都承受着巨大的压力，休息不好更容易让复习状态变糟糕，加重压力。
所以建议养成早睡早起的好习惯，晚上11点左右、早上6点起床，午休也需要持续30到40分钟，保证复习、考试时的精神饱满。
适当运动
课间休息时可以打打篮球、在操场上慢跑一下，或者做些有氧运动，呼吸新鲜空气，做到劳逸结合。适当的运动可以缓解学习压力，换换思维也更利于提升晚上的睡眠质量。
运动最好在早上吃饭前，或者晚饭一小时后，运动到微微出汗就好，剧烈运动可能会引起身体不适。
饮食清淡
调整自己的饮食，早、中、晚三餐一定要吃，不吃太油腻的食物。
饮食要以清淡为主，不吃辛辣、偏热、偏冷性的食物。日常要多喝开水，保持充足的水分摄入。高考当天的饮食也尽量与平时保持一致，考生就不会在食物上浪费太多精力。
家长可以多给孩子准备蔬菜、新鲜水果等富含维生素的食物，维生素不仅可以帮考生增强免疫力，还有助于考生提高记忆力。不要突然给孩子准备大鱼大肉，容易给肠胃带来负担。
不要着凉
部分地区早晚温差较大，考生应避免频繁外出活动，出行适当加衣，不要着凉感冒，保证自己的身体健康是首要的。
避免受伤
还有最后一个月时间，这段时间的出行一定要多加小心，万一伤筋动骨就很影响考试。无论是上学路上，还是下楼梯回宿舍时，一定慢行，也不要和同学嬉戏打闹。
高考倒计时励志短句就分享到这里，欢迎大家留言讨论。另外小编还想告诉中学毕业班同学，距2023年升学毕业考试时间不多了，希望你们尽自己最大的努力，全力以赴，不留遗憾。
再一次提醒：2023年即将毕业的初三学生和高三学生，可以多多关注职校信息网，及时填写个人信息。我们有专业的升学规划指导老师一对一免费协助同学们填报学校志愿，最后祝愿大家都能考个好成绩，都能被自己心仪的学校录取。
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