成人本科是指成年人通过自学、考试等方式获得的本科学历。目前，成人本科种类主要有以下几种：

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1.自学本科：自学本科是指成年人通过自主学习获得本科学历的一种方式。自学本科的学习时间相对较灵活，可以根据个人的时间安排进行学习，同时也可以在工作之余进行学习。
2.在线教育本科：在线教育本科是指成年人通过在线学习获得本科学历的一种方式。在线教育本科的学习方式非常灵活，可以在家中或者在工作地点进行学习，同时也可以根据个人的时间安排进行学习。
3.函授本科：函授本科是指成年人通过函授方式获得本科学历的一种方式。函授本科的学习方式相对灵活，可以在家中或者在工作地点进行学习，同时也可以根据个人的时间安排进行学习。
4.成人高考本科：成人高考本科是指成年人通过成人高考获得本科学历的一种方式。成人高考本科的学习时间较长，需要在规定的时间内完成学习任务，同时也需要参加考试。
5.在职本科：在职本科是指在职人员通过在职学习获得本科学历的一种方式。在职本科的学习方式相对灵活，可以在工作之余进行学习，同时也可以根据个人的时间安排进行学习。总之，成人本科有多种方式可供选择，每种方式都有其特点和适用范围，成年人可以根据自身情况选择适合自己的学习方式。

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