一、不可否认，程序员的工作是真的很忙碌

很多人可能会说程序员每天的工作就是写代码、改代码、再写代码、再改代码，笼统来说的确是这样，再详细一些说，就是写代码、发现 / 解决 bug、测试、开发新程序、写文档、学习新知识等等，每个公司的程序员要做的事情都不一样，大致上都离不开这几个方面。

生活本身就是有压力的，所以也就没有压力不大的工作。要说程序员工作的最大压力不是来自于工作本身，而是来自于需要不断学习才能更好地完成工作，因为程序员工作中面对的编程语言是在不断更新的，同时还要学习熟悉其他语言来提升竞争力。其实这样的压力，在其他各行业都是存在的，不止是程序员的行业。毕竟，学习如逆水行舟，不进则退，想要跟得上行业发展速度，每个行业的从业者都要不断学习，才能胜任自己的工作、不被时代抛弃。

因此，单独说程序员的工作压力大，这并不准确。每个行业的人要想发展的好，都要在工作中顶着压力不断学习、进步。

二、但是，我们可以换个角度来看问题

1.关于工作压力大

所有的工作都有压力，而且不少行业的压力都大，比如金融、医疗、教育等，并不只是IT行业独有。压力大的原因有很有，最重要的就是工作能力和工作难度匹配不上，或是工作量太大不能应付。程序员的工作比较按部就班，当遇到新问题时，就会感觉压力倍增!

2.关于工资收入高

相对于其他行业来说，程序员的收入高，这一点是公认的，普通的大学毕业生，工作5-10年后，才有机会拿到程序员工作1-3年的收入水平。这只是普通的程序员，如果是互联网大厂的程序员，呵呵，可不在这个范畴里。别看，大厂的大楼每天晚上都灯火通明的，但里面加班人的收入，绝对是你望尘莫及的。也就是说，只要是精英，在哪个行业都会获得高回报，都可以做到行业的Top水平。

程序员的工作压力有多大

程序员的工作，一直都被看做是既能挣钱又有保障的职业，但是这种职业整天面对着电脑，精神的耗费和压力一定会有，该如何缓解压力呢？

合理调节生活/工作：生活不止眼前的忙碌，还有诗和远方；

适当劳逸结合：高质量的休息是为了高质量的工作；

全身心专注工作：两耳不闻窗外事，一心专注为工作；

调整环境调整心态：把电脑从工位搬到咖啡厅；

享受团队的乐趣：集体沟通、集体探讨、集体解决难题，众人划桨开大船，乐在其中；

饮食补充能量：没有什么是一顿大餐解决不了的；

“我能行，我可以”：必不可少的自我激励提升士气。

有些程序员喜欢挑战新问题，解决了别人解决不了的问题，会很有成就感。人生就是应该去体验各种满足的感受！经历过这些感悟，你就明白了当初选择程序员这份工作的初衷。不轻言放弃，活力满满，相信每天都是新的开始。

由于工作中长期跟Bug打交道，生活中的程序员有问题都是直奔主题的，所以性格上进一步强化，遇到困难迎难而上，绝不退缩。每天的工作就是解决问题，养成了生活中处事不惊、遇到问题不急躁，能静下心来寻找问题解决方法的好习惯，这样的人，也是最值得依赖的生活伴侣，每一个程序员都是耐心满满的可靠好伴侣。

纯粹的程序员，他们不受外界因素干扰，低调不张扬，有点自我，但是又很谦逊，他们可能是懂美学的牛顿，懂人类学的梵高，懂孙子兵法的甘地，他们有饱满的智慧，也很少能有让他们困惑的东西。（程序员的工作压力有多大）朴实无华的文字适合叙写平凡的程序员的平凡生活，他们是小人物，每天做着小事情，但他们的生活丰富多彩，而且每天都满怀希望。

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